养生之道

辣木籽的功效 帮助降低血压

更新时间:2017-09-21 / 点击:161次

  不知道大家在日常生活中,有没有听说过辣木籽这个东西呢?很多人刚开始听到它的名字的时候,都以为它是辣椒一类的东西,其实不是的,下面我们一起来看看辣木籽的功效以及相关知识点。

辣木籽的功效

  辣木籽的功效

  辣木籽可以很好的保护血管壁,帮助降低血压。它具有天然抗凝与降脂效果,能降低血清中的胆固醇,改善血管粥样硬化、分泌胰岛素和调节血糖。

  辣木籽的形态特征

  辣木树是多年生热带、亚热带落叶乔木,属被子门辣木科辣木属植物,拉丁学名:Moringa oleifera Lam.,英文名称:Moringa,另外还有多种别名,根据其豆荚形状(细长、呈三角形),称为鼓槌树(Drumstick tree),根据其根部具有辛辣味,称为辣根树(Horseradish tree);根据其籽实可榨油,称为奔油树(Ben oil tree或者Benzoil tree)。辣木树全世界约有14个品种,在海拔高度0-2000米、年降雨量800-3000毫米的热带或亚热带气候中可在室外自然生长,土壤条件较为宽泛,在沙质PH值为5-9的土壤中最为适宜。树高10-12米,树干直立,直径可达45厘米。树枝延伸无一定规律,树形像一把伞,十分优美。树枝有明显的皮孔及叶痕,小枝有短柔毛;树皮软木质;根有辛辣味。树龄可达20年。

  叶通常为3回羽状复叶,长25-60厘米,在羽片的基部具线形或棍棒状稍弯的腺体;腺体多数脱落,叶柄柔弱,基部鞘状;羽片4-6对;小叶3-9片,薄纸质,外形为卵形、椭圆形或长圆形,长1-2厘米,宽0.5-1.2厘米,通常顶端的1片较大,叶背苍白色,无毛;叶脉不明显;小叶柄纤弱,单叶长1-2毫米,基部的腺体线状,有毛。

辣木籽的功效

  花序广展,长10-30厘米;单花的长度约1-2厘米,为圆锥形,端部可达2厘米,在花序上左右对称腋生,为两性花,有香味,萼筒盆状(萼杯状),开花时向下向外弯曲;花瓣有5片,白色或奶黄色,气味芳香,有短柔毛;花期全年。

  果荚细长,长20-50厘米,直径1-3厘米,呈束状垂下,表面有纵型条纹,有肋纹3条,每荚含籽实12~35粒;籽实(种子)近球形,径约8毫米,褐色,有3棱,每棱有膜质的白翼。果期6-12月。成年树,每年可生产1.5-2.5万粒种子。种子可榨油,含油约30%。在南印度,每年可2次开花和结果(7-9月、3-4月),雨季(7-9月)的产量是旱季的近一倍,1公顷种植园,每年可收获31吨籽实。

  辣木籽的生长环境

  辣木籽其多数生长在热带年降雨量250~1500 毫米的半干旱地区,而在年降雨量超过3000毫米的热带湿润环境也能适应良好。辣木籽能适应砂土和粘土等各种土壤,在微碱性土壤中也能生长。喜光照,主根很长,因此能耐长期干旱。它的适宜生长温度是摄氏15~35度,在有遮荫的情况下能忍受摄氏48度的高温,也能耐受轻微的霜冻。辣木籽并不是所有地方都能种植,辣木的生长需要苛刻的条件,既要干热地区,但还不能少水,但雨水多了又会因烂根而死。

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