孕早期食谱

鲜美鱼肉丸

鲜美鱼肉丸

主料
  • 草鱼(1条)
  • 猪肉馅(150克)
辅料

做法

1.草鱼一条,剔骨;剔除鱼皮

2.切片,和葱姜一起剁碎

3.将鱼肉细细剁成鱼蓉,放入盆中,分次加水、搅拌,再加水再搅。如此大概3、4次,搅至鱼肉蓉呈稀浆状;调入1勺盐、2勺白胡椒粉、1个鸡蛋、3—4勺红薯淀粉、猪肉馅

4.使劲儿搅拌,记得朝一个方向,搅打成细腻、软糯,稍稍上劲儿的鱼肉蓉;锅中加凉水,水多一些。开火,锅底刚开始冒小泡泡的时候,火调小,就可以汆丸子了,左手虎口挤出来,右手用勺子一刮

5.依次将所有鱼肉蓉都下完,开大火,煮开;等水中鱼丸都浮起来了,即可用漏勺捞出

6.鲜美的鱼肉丸子就做好了,吃不完的可以放入保鲜盒中保存