孕妇食谱

三丝炒大白菜

三丝炒大白菜

三丝炒大白菜的做法大家了解过吗?我们都知道,白菜营养丰富,含蛋白质、粗纤维、钙等营养成分。其实大白菜不但可以像今天这样炒来吃,在早餐时段用来炒面或者炒米粉也很不错,还可以用来跟猪肉一起做馅包饺子呢。

主料
辅料

做法

  1.全部材料清洗干净,分别切丝待用瘦肉丝提前用少许油生粉、盐拌匀

  2.热油锅,倒入瘦肉丝滑炒至变色后盛出

  3.重新热油,倒入胡萝卜丝煸炒至软身

  4.倒入大白菜丝,煸炒至软

  5.加入鲜菇,翻炒均匀

  6.加入适量盐

  7.淋适量生抽,翻炒均匀,加入少量清水,盖上锅盖煮8分钟左右(水不用多放,因为煮的过程,大白菜会出水的我家喜欢煮得软软的大白菜,如果不喜欢那种软口感的就缩短时间就ok啦)

  8.加入炒过的瘦肉丝,翻炒均匀即可(这道菜虽然没有用水淀粉勾芡,但由于里面有鲜菇,所以会有点像用了水淀粉勾芡的那种滑滑的口感)