木耳炖鸡汤的做法大家了解过吗?我们都知道,鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。木耳有滋润强壮,润肺补脑,补血活血等功效,是天然的滋补剂。二者结合堪称完美搭配——木耳炖鸡汤。
- 主料
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- 鸡肉(1只)
- 辅料
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- 黑木耳(适量)
- 胡萝卜(1根)
做法
1.将鸡清洗干净,放入炖锅中,加入清水到锅的最高水位线,加入适量的料酒和葱姜,大火烧开,撇去浮末;
2.改小火炖1个小时,加入切块的胡萝卜和泡软的黑木耳,继续炖半个小时,加盐调味,关火开吃拉。
3.鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。
烹饪技巧
1、炖汤的鸡最好选择老母鸡、公鸡、本鸡等;
2、选择老母鸡的话要多炖2个小时;
3、鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。一般人群适用,每次适量食用哦,不能喝鸡汤者慎用哦。