火爆肥肠的做法大家了解过吗?我们都知道,猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用。火爆肥肠是四川比较有代表性的一道菜,制作简单,你也赶紧试试吧!
- 主料
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- 肥肠(500克)
- 辅料
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- 二荆条(红椒)
- 花椒(适量)
- 泡椒(适量)
- 姜(三大块)
- 蒜(适量)
- 大葱(两根)
- 豆瓣(两大勺)
- 老抽(一小匙)
- 生抽(适量)
- 盐(鸡精)
做法
煮熟的肥肠切段,姜、蒜切片,泡椒、大葱切小段,二荆条、红椒切丝
锅中下菜籽油烧冒烟,关火,待油六成热时开火下肥肠炸一下捞起。
锅底流油,小火翻遍姜、葱、蒜、泡椒、花椒等作料直至炒香。
加入豆瓣酱和老抽翻遍香
开大火加入肥肠爆炒
要起锅时加入二荆条、红椒翻遍一下,最后加点生抽、盐、鸡精