菠菜饺子的做法大家了解过吗?我们都知道,菠菜饺子主要以菠菜、猪肉为基础材料制作而成,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K等营养成分,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。
- 主料
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- 菠菜 (50克)
- 韭菜 (100克)
- 猪肉 (200克)
- 面粉 (350克)
- 辅料
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- 油(8克)
- 盐(3克)
- 葱(5克)
- 姜(3克)
- 蒜(5克)
- 生抽(10克)
- 蚝油(6克)
- 醋(6克)
- 香油(15克)
- 料酒(15克)
- 味精(2克)
做法
菠菜加少许水,用破壁机打成糊状。
一份用菠菜糊和面,一份用水和面,和成两种不同颜色的面。
葱、姜、蒜放入破壁机中,先搅打至碎。
加入去掉猪皮的肉,使用“冰淇淋”功能,点动把肉打成泥状。
肉馅里加入生抽、醋、香油、盐、蚝油、料酒、味精,用筷子搅匀。
韭菜摘洗净,切细切碎,加入到肉馅里,搅匀。
面团擀开,白色的在下面,绿色的揉成长条状。
用白色的面把绿色的面包起来,再切开做成饺子剂。
或者只取单色的包,或者可以把两种面反复压,形成大理石状,放入馅,按自己喜欢的方式包起来。
开水下锅,煮至饺子飘起来即可。
烹饪技巧
1.其中的食材量只是个参考,要以实际情况来适当增减。
2.和饺子的面,和好后要醒发两小时,再揉揉,效果更好。