青笋炒蛋是一道家常菜,将富含蛋白质的青笋以及鸡蛋备好,热油锅放入青笋再倒入炒好的鸡蛋,整体翻炒3分钟即可。
- 主料
-
- 青笋(1颗)
- 鸡蛋(2个)
- 辅料
-
- 葱(1颗)
- 盐(适量)
- 植物油(2汤匙)
- 鸡精(稍许)
做法
1.
青笋削皮切片,鸡蛋打散,葱花备好
2.
待油锅冒烟后倒入鸡蛋液,快速划炒成熟
3.
小火煸香葱花后放入笋片翻炒
4.
待笋片变得翠绿后放入炒熟的鸡蛋,加适量清水,盐,鸡精一起翻炒
5.
大概整体翻炒3分钟即可,无需炒太久,青笋是可以凉拌生吃的。