晚餐食谱大全

清炒油麦菜

清炒油麦菜

相信大家都吃过清炒油麦菜,那么你知道怎么做吗?将含有大量维生素A的油麦菜处理好后,锅热下油,爆香蒜片倒入油麦菜大火翻炒即可。

主料
  • 油麦菜(280克)
辅料
  • 植物油(80克)
  • 大蒜(1瓣)
  • 盐(半勺)

做法

1.

油麦菜洗净切段。

2.

蒜切片。

3.

锅热下油,爆香蒜片。

4.

倒入油麦菜大火翻炒。

5.

青菜变软加入半匙盐。

6.

炒均,马上出锅。