朝九晚五的办公室生活，让肚子上的赘肉越来越厚；重油重盐的外卖午餐，早已让我们腻的不要不要的；有闲暇的晚餐时间，给自己炒一份清淡的蔬菜，配一碗稠稠的白粥，细腻，温暖；油麦菜，富含维生素和氨基酸，有清热、消炎、明目的效果；入口略苦，后回甘，恰如生活的滋味。