在没有胃口的时候,来一份麻辣干锅鱼最开胃啦,食欲立马大增哦!
- 主料
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- 白鲢(1250克)
- 辅料
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- 泡菜(150克)
- 八角(两颗)
- 泡椒(几个)
- 豆瓣酱(一小勺)
- 盐(适量)
- 干辣椒段(适量)
- 花椒(一小勺)
- 香叶(五片)
- 老姜(一块)
- 料酒(适量)
- 老抽(适量)
- 白糖(一小勺)
- 蒜(适量)
做法
1.
把鱼切成块状,加入红薯粉,一点料酒去腥,适量盐 ,拌匀呈泥状覆盖在鱼肉上
2.
准备香叶、辣椒段,花椒,八角等作料
3.
将老姜切片,蒜切碎,泡椒和泡菜切碎
4.
油烧热开始炸鱼块,不要立刻翻动,一面面的炸哦,炸至鱼块表面发硬变黄捞起备用,可以多用点油以免粘锅
5.
炸好了备用
6.
大火炒
7.
把泡椒,泡菜,蒜,姜先下锅炒,炒至泡菜大白起泡,然后依次加入老抽,花椒,八角,香叶,辣椒段,白糖,豆瓣酱,味精翻炒出香味
8.
鱼下锅后要轻轻地翻炒,鱼肉容易翻烂,把鱼和作料充分融入在一起,加少许水盖上焖一下,可以揭盖翻鱼(轻轻地),有红薯粉很容易粘锅,用的不粘锅就不怕了
9.
装盘放点香菜在上面就可以了,没有就用芹菜代替哦
烹饪技巧
1.干锅鱼盐要重点更好吃,最好码味时多加点盐 ,辣味根据个人口味添加
2.鱼下锅炸不能使劲去翻动,一面一面的炸好,记得多码一点红薯粉
3.炒料时加一个洋葱味道更好,更压鱼腥味4.水不能加多,一点点即可,焖煮过程中要轻轻翻动下鱼肉以免粘锅