四川小吃

麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼

鱼,它的营养价值超乎你的想象,而且还吃了不会长胖哦。这麻辣味,才正宗。四川味道。

主料
  • 草鱼(1000克)
  • 黄瓜(1个)
  • 蘑菇(适量)
辅料
  • 食盐(6克)
  • 料酒(3克)
  • 芹菜(适量)
  • 花椒粉(适量)
  • 辣椒粉(适量)
  • 干辣椒(30克)
  • 干花椒(5克)
  • 香菜(适量)
  • 白芝麻(少许)
  • 小米辣(适量)
  • 植物油(60克)
  • 姜(1块)
  • 蒜(5瓣)
  • 大葱(1段)
  • 郫县豆瓣酱(20克)
  • 自制麻辣红油(1勺)
  • 鸡蛋清(20克)
  • 红薯淀粉(10克)

做法

1.

食材洗净备用。

2.

黄瓜切片备用,

3.

烧开水,把蔬菜焯水备用。(菇菇要煮熟哈!)

4.

摆盘备用。

5.

如图所示,切好备用,

6.

鱼,放入一个鸡蛋清,淀粉,盐,料酒,抓匀。备用。

7.

放适量油,加入姜丝,蒜末,干辣椒段,花椒粒,郫县豆瓣酱。炒香。(注意留一小部分:小米辣,蒜末最后撒面上。)

8.

加适量鸡精,盐,自制红油。

9.

加水。煮沸腾。

10.

放鱼片。和大葱,芹菜杆。

11.

煮一小会儿。不要去翻鱼。(以免碎了。太嫩。)

12.

装盘,面上再次放入小米辣,花椒粉,芝麻,蒜末。

13.

烧滚的油泼在上面即可。

14.

如图所示,再加入香菜,芹菜叶子。

15.

完成。

烹饪技巧

煮鱼一定要注意火候,加鸡蛋清就是让鱼更鲜嫩。