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鸡蛋豆腐蒸肉末

鸡蛋豆腐蒸肉末

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐,酥酥香香的肉末给您的味蕾带来享受。非常适合老人和小盆友吃呦。

主料
  • 猪肉馅(150克)
  • 内酯豆腐(1盒)
  • 鸡蛋(2个)
辅料
  • 红椒(半个)
  • 青椒(半个)
  • 鲜香菇(3朵)
  • 老抽(适量)
  • 糖(3克)
  • 盐(2克)
  • 白胡椒粉(适量)
  • 葱(1段)
  • 蒜(1瓣)
  • 水淀粉(少许)

做法

  1. 鸡蛋两个加1克盐、白胡椒粉和1个鸡蛋量的凉开水打散打匀

  2. 内酯豆腐开盒用小勺舀入鸡蛋中

  3. 稍微和匀

  4. 蒸锅加水烧开放入鸡蛋豆腐加盖蒸10分钟(可以加盖保鲜膜使豆腐更嫩)

  5. 红椒、尖椒、香菇分别切碎丁

  6. 热锅凉油爆香葱蒜末

  7. 下入肉馅煸酥煸稥(就是炒到肉馅一粒一粒的,稍微有些黄

  8. 调入老抽上色、烹入料酒去腥

  9. 倒入香菇碎炒匀

  10. 加入适量开水、盐、糖调味煮2分钟

  11. 倒入红椒和尖椒碎炒匀

  12. 勾入水淀粉收浓汤汁即可

  13. 把肉末浇在蒸好的鸡蛋豆腐上就可上桌

烹饪技巧

1:鸡蛋和凉开水的比例可以自己调节,比例不要超过1:1.52
2:最好选用内酯豆腐,这样可以保持鸡蛋豆腐的滑嫩
3:可在肉末中加少许凉水或者米醋,搅匀后在进行炒至,这样可防止肉馅粘黏在一起