蒜炒苋菜的做法大家了解过吗?我们都知道,蒜炒苋菜是一道家常菜,主要原料有苋菜,蒜。做法简单,味道可口,有清热解毒,降低血脂的功效,适合各阶段人群食用。
- 主料
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- 红苋菜(300克)
- 蒜头(3瓣)
- 辅料
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- 油(适量)
- 盐(少许)
- 鸡精(适量)
做法
大蒜去皮拍碎,生姜切丝
锅里加适量的食用油烧热后炒香大蒜和姜丝
加入洗净的苋菜翻炒
苋菜软塌下来调入适量的盐
出锅前调入适量的鸡精翻炒均匀即可
蒜炒苋菜的做法大家了解过吗?我们都知道,蒜炒苋菜是一道家常菜,主要原料有苋菜,蒜。做法简单,味道可口,有清热解毒,降低血脂的功效,适合各阶段人群食用。
大蒜去皮拍碎,生姜切丝
锅里加适量的食用油烧热后炒香大蒜和姜丝
加入洗净的苋菜翻炒
苋菜软塌下来调入适量的盐
出锅前调入适量的鸡精翻炒均匀即可