猪肝土豆汤的做法大家了解过吗?我们都知道,猪肝有明目、养血、补肝等功效,非常适合气血虚弱的人食用。土豆和猪肝一起非常美味,而且营养会更加丰富,土豆可以起到助消化的作用,帮助肠胃提高对营养的吸收利用率。
- 主料
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- 猪肝(140克)
- 土豆(1个)
- 辅料
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- 小葱(数根)
- 生姜(4片)
- 醋(少许)
- 盐(适量)
- 胡椒粉(少量)
- 油(适量)
- 白酒(2勺)
做法
一个土豆,削皮洗净,切块备用。也可以切片,我切得小主要是为了烂得快……太饿了……
这块猪肝其实是280克,一半留着改日爆炒,一半今晚烧汤。洗净放着待切。
猪肝切片。如果觉得太软不好切,可以先把猪肝切几段,用开水焯一遍再切。切完倒少量醋,用手拌一下,猪肝比较腥,这样能减少腥味。拌完再冲洗几遍~
准备葱姜。
冷锅倒油,油热加入葱姜,炸几秒后倒入切好的猪肝,不停翻炒至猪肝变色,倒入白酒,继续翻炒几下,可以了……猪肝炒的时间长就会很硬!
倒入切好的土豆,加水淹没土豆。大火煮开,转中火炖煮,直至土豆烂了。最后依自己的口味加入盐和胡椒粉……记得看锅,别把汤烧没了……
最后起锅后还可以撒些葱花,好看一些~请无视我的葱花,这是我用指甲掐的……掐的……
烹饪技巧
用煤气的记得先关煤气再关火!