秋季养生食谱

秋季养生菌菇汤

秋季养生菌菇汤

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

春吃鲜花夏吃果秋食野菌冬喝汤,这个季节各种菌类营养丰富,既简单又方便滋补!

主料
  • 小仔排(4-5块)
  • 毛豆(1小撮)
  • 薏米仁(1小撮)
  • 海鲜菇(1小把)
  • 鲍鱼干(6个)
辅料

做法

  1. 放入食材

  2. 加一些薏米和几颗鲍鱼干,煲里放满水到最高位,然后开电源到自动档,出门!

  3. 晚上回来就是一锅美味又营养的汤了,原汁原味!