卤牛肠
更新时间：2018-01-24 / 点击：6次
卤牛肠的基本介绍
牛肠，中药名。为牛科野牛属动物黄牛Bos taurus domesticus Gmelin或水牛属动物水牛Bubalus bubalis Linnaeus的肠。遍及全国。具有厚肠之功效。常用于肠风痔漏。
卤牛肠的功效与作用
具有厚肠之功效。常用于肠风痔漏。
1、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。缓冲贫血。
2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、骨骼组织以及肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、对消瘦,免疫力低,贫血,水肿等症状的人群有很好的食疗作用。
4、牛大肠有促进身体发育的作用,经常食用牛大肠能促进青少年身体发育。
5、牛大肠能杀菌抑菌,经常食用牛大肠可以提高机体免疫力,增强抵抗力。
6、牛大肠脂肪含量高,有很好的丰胸效果。
卤牛肠的营养价值
牛大肠富含蛋白质、尼克酸、硒、磷、铁、铜等多种矿物质和维生素,同时胆固醇含量也很高,所以正常人群要适量食用,特别是高血脂、糖尿病等血脂异常的人群要注意少食或者不吃。
卤牛肠的食用禁忌
1、久病体虚人群不宜食用牛大肠。
2、气郁体质、特禀体质、瘀血体质不宜食用牛大肠。
3、肥胖患者尽量少食牛大肠。
卤牛肠的选购技巧
优质的牛大肠切片厚薄不匀,表面带有绒毛,涮锅后四周弯曲。假牛大肠 厚薄均匀,表面光滑不易煮透。
卤牛肠的存储方式
卤牛肠的烹饪技巧
夏、秋季食用较为应季。