微波炉食谱

糖炒栗子

糖炒栗子

糖炒栗子相信朋友都吃过,但却不知道如何制作?栗子具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血等功效,是不少人都喜欢吃的。如果你也想吃的话,就赶紧动手制作吧!

主料
  • 板栗(250克)
辅料
  • 玉米油(5克)
  • 绵白糖(8克)

做法

  1.这是自己采摘下来的板栗,成熟之后外壳就会裂开,但刺非常多

  2.把它们一个个剥出来洗净,并在鼓起的后背用剪刀剪条口子(一定要把壳剪破,否则会在微波炉里炸开的)

  3.放进微波炉里,先高火叮2分钟

  4.2分钟后取出放进碗里,倒入玉米油和绵白糖用筷子或勺子拌匀

  5.  放到盘子里码匀后再次放进微波炉里,高火2到3分钟即可,稍稍散热即可享用了,非常香甜哦!

烹饪技巧

1、板栗的口子开长点,吃的时候更好剥;
2、最好挑选大小均匀的板栗来做,这样成熟度是一样的;
3、进微波炉丁的时间要视板栗的大小和多少来定;
4、板栗要趁热吃才好吃,不过刚出炉的会很烫,要放至不烫手再吃。