你平时在家有没有做菜的习惯呢?你可以尝试一下这个酥脆金针菇,金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,而且这道菜的做法也很简单,零厨艺也会哦!
- 主料
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- 金针菇(一个)
- 面粉(适量)
- 辅料
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- 食用油(适量)
- 盐(适量)
- 烧烤调料(适量)
- 水(适量)
做法
金针菇切去根部,清洗干净备用
起锅,放水烧开,放入金针菇焯一下
拿出过凉水,控干水分
准备面粉,加入清水,搅拌成面糊状
金针菇均匀地裹上一层面糊
起锅,热油,油热好后,转小火,金针菇入锅中炸
炸至表面金黄酥脆即可捞出,控油
将少量盐和烧烤调料混合,撒在炸好的金针菇上,就可以享用了。
烹饪技巧
油炸前一定记得要控干水分,不然没有控干水分的金针菇遇到热油的话,会使油溅出,伤到自己。金黄酥脆的金针菇真的很挑战人的味觉,欲罢不能,得承认家人每次都很喜欢吃,百分百的好评