豇豆洗净放入开水煮熟。

放凉。

从一头卷起来。

卷成和棒棒糖大小，用牙签串起来，

蒜去皮压碎剁成末。

豇豆棒棒摆放盘边，料盘放盘中间，放入蒜末。

味精，少许油辣子，

美味鲜酱油，香油，调成汁就可以吃了。