泡椒冬瓜的做法大家了解过吗?我们都知道,冬瓜富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,有消炎、利尿、消肿的功效。这道泡椒冬瓜很受人们的喜爱哦!
- 主料
-
- 冬瓜(300克)
- 泡椒(20个)
- 泡豇豆(80克)
- 辅料
-
- 植物油(1大勺)
- 干辣椒(3个)
- 花椒芽(1大勺)
- 豆瓣酱(1大勺)
- 香菇酱(2大勺)
- 白糖(0.5小勺)
- 白胡椒粉(0.5小勺)
- 生抽(1勺)
做法
备好食材:冬瓜、泡椒、泡豇豆;
冬瓜去皮,洗净,切方块;
泡椒、泡豇豆切碎;备好干辣椒段、花椒;
平底锅倒入适量植物油烧热;
放入泡椒、泡豇豆炒香;
放入干辣椒、花椒,炒香;放入适量豆瓣酱,翻炒均匀;
放入冬瓜翻炒;
放入香辣香菇酱,翻炒均匀;
倒入适量清水,调入适量白糖、白胡椒粉、生抽;上盖,大火烧开,转中火;
食材熟了之后,大火收汁;
关火,起锅;【泡椒冬瓜】做好了。
烹饪技巧
1、调料可根据个人口味调整;
2、泡椒、泡豇豆、豆瓣酱、香菇酱、生抽都有咸味,盐量可酌情增减,或者不放。