兰花豆腐干烧中翅是一道平日里常见的家常菜,将富含蛋白质的鸡翅中以及豆腐干准备好,把鸡翅煎至金黄后下香料以及豆腐干加清水煮至收汁即可出锅。
- 主料
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- 兰花豆腐干(135克)
- 鸡翅中(315克)
- 辅料
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- 桂皮(适量)
- 大料(适量)
- 油(2汤勺)
- 料酒(2汤勺)
- 酱油(4汤勺)
- 白糖(0.5汤勺)
- 盐(1勺)
做法
食材:兰花豆腐干、中翅(已清洗)、桂皮、大料
将兰花豆腐干放在案板上切开,待用。
取平底锅置火上加2汤勺油烧热,下入已清洗好的中翅煎至两面金黄,即成。
接着,将切好的兰花豆腐干下入锅中,合入煎好的中翅,搁入桂皮和大料。
然后,加适量的清水。
加2汤勺料酒。
加4汤勺酱油。
加0.5汤勺白糖。
加1勺盐。
调味煮开。
最后,烧煮至汤汁差不多了,即成。