三蔬炒肉的做法大家了解过吗？今天要介绍一个 家常搭配。除了好吃还能兼顾健康我们今天的这个搭配有蔬菜有肉能照顾到全家人的口味和肉食习惯，并且蔬菜起到照顾身体的需要。蔬菜西芹和紫洋葱能起到降血脂、降血压并照顾心血管健康等，茭白能利尿、解毒、补充人体需要的一些元素。