蒜茄子的做法大家了解过吗？我们都知道，茄子含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，有降低高血脂，高血压、清热活血的功效，蒜茄子是一道超级下饭的菜肴哦！
- 主料
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- 紫皮茄子(6根)
- 独头蒜(2个)
- 香菜(若干)
- 辅料
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- 盐(适量)
- 味精(适量)
做法
买来的茄子晾晒3天，褪去水分至干蔫一些，然后洗净，上蒸锅蒸熟，晾凉。
蒜捣成泥
香菜切段
取一片茄子，从中间掰开，抹一匙蒜泥
做好所有茄子
在碗底铺一层茄子
撒一匙盐，撒少量味精
铺一层香菜
撒一匙盐，味精
铺第二层茄子，撒盐，味精，香菜
铺第三层茄子，撒盐，味精
稍用力压实
盖保鲜膜入冰箱冷藏12小时。
吃多少取出多少
剩下的放回冰箱继续冷藏。
