海鲜菜谱

馋嘴锡纸花甲

馋嘴锡纸花甲

锡纸花甲的做法大家了解过吗?我们都知道,花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。由它制作而成的锡纸花甲很受人们喜爱哦!

主料
  • 花蛤(500克)
  • 金针菇(一小把)
  • 粉丝(两把)
辅料
  • 洋葱(少许)
  • 蒜(少许)
  • 姜(少许)
  • 豆瓣酱(少许)
  • 蚝油(少许)
  • 生抽(少许)
  • 食用油(少许)

做法

1.先将两把细粉丝泡开,金针菇洗净,洋葱切小粒,姜蒜切碎。2.将豆瓣酱,蚝油,生抽,食用油按1:1:1:1的比例调成酱汁备用。

2.在菜板上铺一层锡纸,依次放上粉丝,金针菇,花蛤(可按个人喜好放量)。注意:花蛤在制作之前需先放入清水里吐沙20分钟左右,水刚好没过就可以了,浸泡时在水里滴入适量的醋和香油。

3.花蛤上面铺上切好的洋葱粒,姜丝和蒜末。最后把刚调好的酱汁淋上去(喜欢辣的可多加点辣椒面)。

4.锡纸对折,然后三个开口都往里折两层封口,四个角稍微往上弯一下(不要包裹太紧,避免花蛤熟了开口把锡纸撑破)。最后放入平底锅中火加热五六分钟,关火后再焖两三分钟即可。

5.就是这么简单!完工开吃!