酱香鱿鱼炒年糕的做法大家了解过吗?我们都知道,鱿鱼是高蛋白低脂肪食物,具有缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能等功效。今天给大家来款口感Q弹的酱香鱿鱼炒年糕,制作简单,你也赶紧试试吧!
- 主料
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- 年糕(适量)
- 鱿鱼(适量)
- 辅料
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- 洋葱(少许)
- 料酒(少许)
- 生抽(少许)
- 甜辣酱(少许)
做法
将芝士年糕放入沸水中煮二至三分钟,煮软后放入凉水中备用。
将鱿鱼处理洗净,倒入料酒腌制二十分钟左右去腥。
将鱿鱼倒入沸水中戳水,可再倒入少许料酒确保腥味去除。
热锅下油,放入切好的姜丝蒜片煸炒爆香,再放入鱿鱼,生抽快速翻炒三十秒。
接着将处理好的年糕,洋葱放入继续煸炒。
洋葱炒至变软后根据个人口味加入一大勺甜辣酱,或者豆瓣酱和甜面酱都可以!炒至汁水收干,最后撒入少许盐即可。
撒点白芝麻即可装盘品尝了!