酱烧螺蛳是以含有蛋白质的氨基酸中,有谷氨酸、肌苷酸、半胱氨酸等多种增鲜物质的螺蛳为主,将螺蛳洗净下锅不停的煸炒,之后放入相关食材和调味料煮二分钟左右即可。
- 主料
-
- 螺蛳(500克)
- 郫县豆瓣酱(1勺)
- 辅料
-
- 食用油(3勺)
- 盐(1小勺)
- 绵白糖(2小勺)
- 鸡精(2克)
- 姜(3片)
- 小葱(3根)
- 料酒(1勺)
- 老抽(1勺)
- 生抽(1勺)
- 淀粉(1勺)
做法
准备所需主料。螺蛳洗净剪去尾部,再加清水养1小时左右,再洗净待用。(水里滴上几滴油。)
沥干水分备用。
姜切片,小葱洗净备用。
准备一勺郫县豆瓣酱。
锅中放入食用油,油温高,放入葱姜爆香。
放入螺蛳不停的煸炒。
放入郫县豆瓣酱一起煸炒,煸炒2-3分钟左右。
放入葱,姜,料酒,老抽,生抽,绵白糖,盐鸡精适量水。盖上锅盖。
煮开之后煮二分钟左右,放入淀粉勾芡一下。(淀粉中放入适量水搅拌均匀备用)
快速翻炒一下即可。
烹饪技巧
在市场上购买已经剪去“屁股”的螺蛳,回家后要在滴了几滴麻油的清水里养上半天,让螺蛳们吐出脏东西,如果水质发浑,还需要换换水哦。螺蛳中含有寄生虫,所以一定要煮熟煮透,才能有效杀菌,但是时间不宜太久,容易煮老。