甜辣酱炒鱿鱼花的做法你知道吗?将富含蛋白质的鱿鱼花准备好后,加以辅料进行腌制然后入油锅翻炒即可。
- 主料
-
- 鱿鱼(300克)
- 洋葱 (1个)
- 辅料
-
- 料酒(4克)
- 糖醋辣酱(10克)
做法
鱿鱼花准备好
锅里加入葱姜在加入料酒
水开后加入鱿鱼焯一下水
洋葱切好
加入焯完水的鱿鱼花
然后加入糖醋辣酱
抓匀腌半小时
锅里加入油加入一半洋葱炒
大火少匀
在加入腌好的鱿鱼
在加入盐
不停的翻炒一会在加入盐
炒好装盘
甜辣酱炒鱿鱼花的做法你知道吗?将富含蛋白质的鱿鱼花准备好后,加以辅料进行腌制然后入油锅翻炒即可。
鱿鱼花准备好
锅里加入葱姜在加入料酒
水开后加入鱿鱼焯一下水
洋葱切好
加入焯完水的鱿鱼花
然后加入糖醋辣酱
抓匀腌半小时
锅里加入油加入一半洋葱炒
大火少匀
在加入腌好的鱿鱼
在加入盐
不停的翻炒一会在加入盐
炒好装盘