你喜欢吃酥炸沙丁鱼排吗?备好材料,将富含蛋白质的沙丁鱼进行腌制后裹上调好的炸浆以及干炸粉,摆放入空气炸锅烤盘烘炸15分钟即可。
- 主料
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- 沙丁鱼(400克)
- 辅料
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- 料酒(2汤匙)
- 盐(2茶匙)
- 姜(1块)
- 裹炸粉(半碗)
- 清水(1碗)
- 鸡蛋(1个)
- 胡椒粉(1茶匙)
做法
准备好材料,沙丁鱼选用鱼排部分,切成条状,姜块切丝。
加入料酒,盐,胡椒粉,姜丝拌匀腌1小时。
裹炸粉加入清水,鸡蛋。
搅拌均匀,成细腻糊状。
腌好的鱼排放入炸浆里过一遍,再沾点干炸粉。
全部沾上粉后,摆放入空气炸锅烤盘。
按下菜单,选择到“鱼类”功能。
200度,烘炸15分钟。
时间结束,用取物夹取出即可食用,沾点黑椒酱更美味呢!