海鲜菜谱

芹菜炒鱿鱼

芹菜炒鱿鱼

芹菜炒鱿鱼是我们平时常吃的一道菜品,将富含维生素的芹菜以及含蛋白质的鱿鱼备好后,依次入锅翻炒加以调味料炒匀即可。

主料
  • 芹菜(一把)
  • 鱿鱼(5个)
辅料
  • 生姜(1块)
  • 大蒜(1个)
  • 孜然(适量)
  • 红椒(2个)
  • 盐(适量)

做法

芹菜一把,是不是很鲜,很嫩呢!

芹菜,摘掉芹菜叶子,叶子不要扔掉哦,还可以做另外一道菜呢!

芹菜,切段,备用;

鱿鱼,收拾干净,用开水烫下;

准备好生姜大蒜还有红辣椒;

热锅,放入油,7分热,加入生姜大蒜还有红椒;

煸香后,放入鱿鱼,翻炒下;

再加入芹菜,翻炒,要快;

待芹菜变得软了,就可以;

调入孜然和少量的盐,就可以了;

烹饪技巧

温馨提示:鱿鱼,一定要事先用开水烫下,否则炒的时候,会出很多的水,影响口感