准备食材:淀粉中加入水和盐搅匀，虾仁去除虾线

热锅放油，放入虾仁

煎至虾仁变色

放入大蒜爆香

放入豆腐

晃动炒勺防止豆腐粘锅，滑炒一会

放入青椒和胡萝卜

再滑炒一会

放入薄茨汁勾茨

滑炒均匀即可