海鲜菜谱

豆腐熘虾仁

豆腐熘虾仁

豆腐熘虾仁是平时常吃的一道菜品,主要为含蛋白质丰富的豆腐以及虾仁为主,将所有材料入锅翻炒,煮到汤汁浓稠时放入韭菜晃匀即可。

主料
  • 豆腐(250克)
  • 虾仁(100克)
辅料
  • 花生油(15毫升)
  • 盐(少量)
  • 淀粉(少量)
  • 韭菜(50克)
  • 大蒜(10克)

做法

准备食材:虾仁去除虾线

热锅放油,放入虾仁

煎至两面变色

放入大蒜爆香

放入豆腐块

放入胡萝卜

晃动炒锅,防止豆腐粘锅

放入茨汁,茨汁中加入盐搅匀

将汤汁收一收

汤汁收浓一些时放入韭菜

晃匀即可