带鱼油麦菜的做法你了解过吗?将富含蛋白质的带鱼加以辅料放入油麦菜翻炒一会,炒匀即可。
- 主料
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- 带鱼(200克)
- 油麦菜(250克)
- 辅料
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- 胡萝卜(30克)
- 葱(20克)
- 姜(5克)
- 蒜(10克)
- 酱油(15毫升)
做法
准备食材:五香带鱼,可以自己做也可以是带鱼罐头
锅中放入五香带鱼
放入葱、姜和蒜
放入胡萝卜
放入酱油炒匀
放入油麦菜翻炒一会
炒匀即可
带鱼油麦菜的做法你了解过吗?将富含蛋白质的带鱼加以辅料放入油麦菜翻炒一会,炒匀即可。
准备食材:五香带鱼,可以自己做也可以是带鱼罐头
锅中放入五香带鱼
放入葱、姜和蒜
放入胡萝卜
放入酱油炒匀
放入油麦菜翻炒一会
炒匀即可