海鲜菜谱

菠菜炒虾蛄

菠菜炒虾蛄

菠菜炒虾蛄是一道非常简单的家常菜,以含维生素的菠菜以及含蛋白质的虾蛄为主,将材料准备好后,依次放入油锅加以调味料进行翻炒即可。

主料
  • 虾蛄(270克)
  • 菠菜(240克)
辅料
  • 油(4汤勺)
  • 料酒(2汤勺)
  • 盐(0.5勺)
  • 味精(少许)

做法

1.

食材:虾蛄(已清洗剪开)、菠菜(已洗净切开)

2.

烧锅加4汤勺油烧热,下入虾蛄,加2汤勺料酒。

3.

翻炒翻炒至熟。

4.

接着,合入切好的菠菜翻炒翻炒。

5.

然后,加0.5勺盐。

6.

加少许味精。

7.

调味炒匀即成。