为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个奶油玉米汁,奶油玉米汁据说可是很营养的哦,你可别错过了。
- 主料
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- 甜玉米(1根)
- 牛奶(900毫升)
- 淡奶油(100毫升)
- 辅料
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- 白砂糖(适量)
做法
我选的是甜味的玉米
将玉米包去外皮,洗干净,用小刀或刮皮刀取出玉米粒
根据自己做的玉米汁需要的量来取玉米粒,我用了苏泊尔真磨醇浆机自带的量杯3杯
将玉米粒倒入真磨醇浆机中
加入牛奶和淡奶油,用筷子搅拌几下!
选择玉米汁功能键,按开始!
很快奶味醇厚的玉米汁就做好了!
然后倒入大的量杯中,加入适量的糖就可以享用了,当然也可以凉透以后放入冰箱冷藏以后再喝!保证你会爱上的!
给你点赞!
烹饪技巧
由于这个做法无难度,所以只要你按照自己的口味去调,增减玉米粒和牛奶的量,当然如果想热量低,可以全部用牛奶或水来完成!