大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个椰汁木瓜红枣汁,木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。
- 主料
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- 木瓜(1个)
- 椰汁(1瓶)
- 辅料
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- 红枣(适量)
做法
木瓜切小块
红枣根据自己的喜好适量,剥籽,切小块
可用牛奶代替,因家里只有椰汁我就用椰汁
成品!!!放冰箱冷藏再拿出来
烹饪技巧
椰汁我只用了一瓶,豆浆机水高度有要求,导致我加了一些水才能榨汁,宝宝们可以放多一瓶椰汁。也可以用牛奶代替。。冷藏一下再喝味道更赞