为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个冰爽草莓汁，草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。据说可是很营养的哦，你可别错过了。