东南亚美食

芹菜黄瓜梨汁

芹菜黄瓜梨汁

大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个芹菜黄瓜梨汁,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。

主料
  • 梨(2只)
  • 黄瓜(1条)
  • 芹菜(1颗)
辅料
  • 蜂蜜(适量)
  • 纯净水(400克)

做法

将所以食材切块,加入破壁料理机,放入果汁档打汁

可以品尝美味果蔬汁啦!

请品尝美味吧!

烹饪技巧

芹菜黄瓜梨汁,有降压、润肺、美容、通便的功效,是减肥爱美人士的健康饮品