为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个玉米红薯汁，玉米中还含大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果。据说可是很营养的哦，你可别错过了。
- 主料
-
- 玉米(鲜)(1根)
- 红薯(1个)
- 冰糖(适量)
- 辅料
-
- 清水(适量)
做法
准备材料。
红薯去皮切小丁，玉米洗净剥粒。
将玉米和红薯放人豆浆机。
接着倒入适量清水。
盖上盖，通电，按米糊键，豆浆机自动启动。
提示音响，玉米红薯汁就好了。
烹饪技巧
喜欢原味就不用加冰糖。
为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个玉米红薯汁，玉米中还含大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果。据说可是很营养的哦，你可别错过了。
准备材料。
红薯去皮切小丁，玉米洗净剥粒。
将玉米和红薯放人豆浆机。
接着倒入适量清水。
盖上盖，通电，按米糊键，豆浆机自动启动。
提示音响，玉米红薯汁就好了。
喜欢原味就不用加冰糖。