大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个黄瓜红提柠檬汁,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。
- 主料
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- 黄瓜(2根)
- 柠檬(1/2个)
- 辅料
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- 原汁机(1个)
- 红提(100克)
做法
备好食材:
柠檬去皮去籽,切小块(柠檬皮和柠檬籽有少许苦味,要去掉)
黄瓜洗净,去皮切小块;
红提洗净摘好;
原汁机接通电源,所有食材放入原汁机中搅榨成汁,渣汁自动分离,很方便,倒出果汁即可饮用~
烹饪技巧
柠檬去籽去皮切块再榨汁,这样果汁酸甜适中,口感清爽。这样的分量用半个柠檬就够了。这里可以榨出400毫升果汁。