你平常都喜欢喝什么果汁呢？有没有喝过这个苦瓜汁，苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。而且这种果汁的做法也很简单，零厨艺也会哦，你还在犹豫什么呢？
- 主料
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- 苦瓜(1根)
- 辅料
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- 纯净水(400毫升)
- 蜂蜜(适量)
- 盐(1克)
做法
苦瓜一根洗干净
切开，用勺去瓤
切片，加一克盐腌一下苦水
取纯净水与苦瓜打成汁
用料理机打成汁
过滤出汁水
调入蜂蜜
烹饪技巧
苦瓜切片后用盐腌一下减轻苦味；蜂蜜据自己口感调入份量；
你平常都喜欢喝什么果汁呢？有没有喝过这个苦瓜汁，苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。而且这种果汁的做法也很简单，零厨艺也会哦，你还在犹豫什么呢？
苦瓜一根洗干净
切开，用勺去瓤
切片，加一克盐腌一下苦水
取纯净水与苦瓜打成汁
用料理机打成汁
过滤出汁水
调入蜂蜜
苦瓜切片后用盐腌一下减轻苦味；蜂蜜据自己口感调入份量；