大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢？比如说这个青青梨汁，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。做法也很简单，厨房小白也很快就能学会，你还不赶紧试一下。