为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个苹果西柚汁，西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。据说可是很营养的哦，你可别错过了。