大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢？比如说这个香瓜橙子梨汁，香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；做法也很简单，厨房小白也很快就能学会，你还不赶紧试一下。
- 主料
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- 香瓜(一块)
- 橙子(一个)
- 雪花梨(半个)
- 辅料
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- 碱性苏打汽水 (150毫升)
做法
三种水果准备好
橙子去皮切成小块，香瓜去皮去籽切成小块，梨去皮，根据食用量实际只用了半个，切成小块
三种水果入料理杯中
倒入150毫升的碱法苏打汽水
盖上料理杯盖子，启动程序，果块瞬间变果汁
口感很清爽，香甜
尽量有果渣，但是很细腻，还能摄取更多的植物纤维
烹饪技巧
所用的水果比例可以随自己口味来调整