东南亚美食

哈密瓜汁

哈密瓜汁

哈密瓜是我们日常常吃的一种水果,将富含有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C的哈密瓜切块,放入榨汁机内榨汁即可。

主料
  • 哈密瓜(500克)
辅料

做法

  哈密瓜切好。

  我家的榨汁机:

  放入哈密瓜肉。

  榨汁,几秒钟就OK了。

烹饪技巧

1. 哈密瓜可以清凉消暑、除烦热、生津止渴。
2. 哈密瓜含有丰富抗氧化物质,防止皮肤被太阳晒伤。
3. 哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。