东南亚美食

紫甘蓝雪梨汁

紫甘蓝雪梨汁

大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个紫甘蓝雪梨汁,梨有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。

主料
  • 紫甘蓝(100克)
  • 雪梨(1个)
辅料
  • 苹果(1个)

做法

将食材洗净、苹果、雪梨洗净、去核、切块

选择原汁机榨汁

倒出即可