大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢？比如说这个南瓜花生糯米饮，南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。做法也很简单，厨房小白也很快就能学会，你还不赶紧试一下。
- 主料
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- 南瓜(半块)
- 辅料
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做法
1.南瓜一块，切碎后杯子1杯
2.江米半杯
3.花生1杯。杯子为豆浆机自带
4.白糖适量
5.南瓜去皮去籽后，切成小丁备用
6.将南瓜、花生和江米放入豆浆机里，按照刻度加到最高位置
7.豆浆机通电源，选择五谷豆浆进行研磨
8.豆浆机报警后进入保温状态，可以随时加入白糖饮用
