你喜欢喝果汁吗?如果喜欢的话,不妨试一下这个宝宝番茄汁,西红柿是维生素C的天然食物来源,每天食用1-2个西红柿,可以增强血管柔韧性,制止牙龈出血,增强抗癌能力,对高血压、心脏病患者非常有益。据说有很多人都说这果汁的味道还不错哦,你赶紧试一下呗!
- 主料
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- 西红柿(1个)
- 辅料
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做法
1.番茄洗净后用刀在顶端切十字,用滚水烫一下
2.去皮后切块,放入食物搅拌机中搅打成汁
3.将番茄汁倒入锅中,加入清水,水与番茄汁的比例为1:1,用中火滚煮2分钟
4.将煮好的番茄汁装入奶瓶,放温凉后就可以给宝宝喂食了