为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个猕猴桃梨汁，猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。据说可是很营养的哦，你可别错过了。