香菇和火焙鱼、黄豆都是鲜物,但鲜的方式各不相同,互相融合之后就浑然一体了。湖南人喜欢吃辣椒不用说,但这种较长时间焖煮的烹饪如果放干辣椒,建议在最后再煸香,否则干辣椒煸过再煮就变得软烂,而且辣而不香。
- 主料
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- 火焙鱼(250克)
- 黄豆(30克)
- 辅料
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- 鲜香菇(50克)
- 蚝油(2茶匙)
- 葱(1根)
- 姜(3克)
- 食盐(2茶匙)
- 花生油(适量)
做法
1.
黄豆前一夜泡发,火焙鱼用温水浸泡至软
2.
香菇洗净切成薄片,姜切姜末,蒜拍碎去皮切末,葱洗净切葱花
3.
锅中放油至七成热,放入火焙鱼中小火慢慢煸炒至香脆
4.
将火焙鱼扒至一边,放入蒜末和姜末爆香
5.
放入泡发的黄豆炒4分钟左右,放水焖煮5分钟至黄豆酥软。然后放入香菇炒1分钟
6.
将黄豆等扒至一边,放入干辣椒煸香,最后放蚝油、盐调味即可盛出