素食菜谱

干煸西兰花

干煸西兰花

干煸西兰花是餐桌上常见的菜品之一,以含碳水化合物的西兰花为主,将食材准备好后,把食材倒入热油锅进行翻炒,加以调味料炒匀即可装盘。

主料
辅料
  • 蒜(2块)
  • 六月鲜(2勺)
  • 油(适量)

做法

1.

备好食材

2.

蒜切沫西兰花切小朵

3.

锅中油先爆蒜

4.

加入西兰花炒

5.

要炒熟时加入六月鲜

6.

炒入味